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Samedi 30 juillet 2011 6 30 /07 /JUIL /2011 22:18

Madrid est connue sous le nom de "ville de la culture, les affaires, les loisirs, capitale politique ... par la vitesse et le dynamisme qui impose un rythme frénétique de la vie, il est parfois nécessaire de couper et de se détendre dans une atmosphère paisible pour faire un instant oublier le stress de la vie de la cité. La meilleure solution est d'aborder l'un des spas urbains de la ville.

Spas centre-ville de Madrid

La montée de la prise de conscience de l'importance de la santé et du bien-être social a amélioré l'apparence des spas urbains à Madrid. Il y a ici deux spas centralement situé et avec un très philosophie différente :

. Centre de remise en forme Aqua Spa (réserves en Aquaspacenter.com) . Situé dans la rue Alcántara, dans le quartier de Salamanca, ce centre spa offrent :

  • Programmes thermique

  • Soins du corps

  • Massage

  • Services complémentaires tels que des épilations, manucure, pédicure, etc. ..

. Medyna Mayrit bains arabes, un spa dans le centre historique de Madrid, très près de la Puerta del Sol. Un concept de spa très différent du précédent :

  • Les bains arabes sont en vertu d'une citerne de vieux de plusieurs siècles. récupérée en utilisant matériaux habituelle à l'époque, d'amener le client à l'époque arabe.

  • Le Hammam est l'arabe typique spa et se compose de trois chambres avec différentes températures : une eau chaude avec trois piscines à 36º C, chaud à 40º C et le froid à 15º C.

  • Le circuit est terminé avec un bain turc (hammam) et avec une salle de repos avec source de thé et avec de l'eau. Il conclut avec une des séances d'aromathérapie et des massages relaxants.

  • Réserves dans Medinamayrit.com.

Spas de la Sierra de Madrid

Très près de la ville, il y a les spas nichés dans des paysages idéal pour nous faire oublier le stress de la capitale.

.Un spa urbain Moralzarzal. Dans cette belle ville de la sierra de Madrid, ce spa offre :

  • Hydrothérapie : hidrocineseterapia gériatriques; hydrothérapie hydrothérapie, Pour les enfants souffrant d'un handicap.

  • Remise en état de Blessures sportives.

  • Aquaspinning.

  • Circuits thermiques, un hammam, un sauna finlandais.

Les réservations peuvent être effectuées à Hidrosierra.est.

. Hippolyte Hot Springs, un spa à Alcalá de Henares inspiré dans le passé de l'antiquité romaine Complutum.

En plus des circuits thermiques et des piscines à maintenir la structure de la Classique thermes romains avec un tepidarium (eau chaude), un caldarium (eau chaude) et frigidarium (eau froide), propose soins de beauté et de santé :

  • La réflexologie plantaire.

  • Aromathérapie.

  • Douche de sels.

  • Soins du visage (noir clay, implantation de pigment,etc. ).

  • Soins du corps (manucure, pédicure, massages, etc. ).

  • La physiothérapie (récupération musculaire, drainage lymphatique, massage sportif et thérapeutiques.

  • Réserves dans Termashyppolitus.com
beautiful woman have massage at spa and wellness center
Par Francisco José - Publié dans : Hôtels & Clubs
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Le mercredi 27 juillet 2011 3 27 /07 /JUIL /2011 13:32

Est-ce qu'il y a quelques bogues si stupides qu'à dépenser plus d'énergie pour avoir remporté une nourriture que ce que vous allez obtenir de lui? La réponse est ... oui !

Ce n'est pas un rire en étude scientifique (nous sommes en été et je suis de lettres), mais une simple chose que j'en suis venu à l'esprit qu'en raison d'une profonde expérience de la vie.

J'ai toujours pensé que la voiture est sans doute la plus dommageable invention du xxe siècle (vale, a été inventé au xixe siècle, mais la production de masse de ce morceau est le XX), et aujourd'hui, j'ai vu la lumière, parce que je ne peux pas l'expliquer un mode empirique.

J'ai été sur la côte dans l'un de ces développements qui prolifèrent comme des champignons dans la géographie hipanistani quand je tombe dans le compte que ... hé presto je n'ai aucun disque dur.

Vous avez donc de trouver une machine ATM, de sorte que nous allons demander ... ce qu'un atm, s'il vous plaît? Passé ... exacte, vous avez très bien fait. Le guichet automatique le plus proche (et il n'y a qu'un seul) est d'environ une demi-heure de marche, peut-être plus. Le plus drôle, c'est que, dans la région, il y a beaucoup de stations balnéaires, et de nombreuses personnes vivent dans les en permanence. La même chose qui se passe avec le caissier, passe avec beaucoup de commodités.

Je ne sais pas combien de gens seront là en permanence (je parle de la région avec toutes les cités d'habitation), mais estime que plusieurs milliers. Lorsque vous atteignez le caissier, qui est dans un autre l'urbanisation (ainsi, vous allez à la plage et la promenade est agréable, mais pour moi j'aime bien marcher autour) une fille pour la voiture et m'a demandé. "Quel Opencor ici? ". "Oui, bien sûr, où est-ce que je viens".

Et ainsi dans le monde entier. Le plus drôle, c'est que ce n'est pas seulement sur la côte, est dans l'ensemble du pays. La voiture a créé un modèle de planification urbaine absolument insoutenable vaste. Déjà il y a quelques années, j'ai été invité à une villa dans l'urbanisation de Madrid, à proximité Toledo. Mais ... ay, avait oublié le pain. Démarrage d'une voiture et aller ... pour acheter un pain. Vous avez peut-être votre logique aller en voiture pour faire l'achat de la Quinzaine des Réalisateurs, mais ... quelle logique a semblable dépense d'énergie pour une miche de pain?

Peut-on imaginer un prédateur dépenses 3000 calories en aller pour trouver un lejanisima proie à elle n'obtiendra pas ni 300? Une espèce de comportement similaire disparaîtra rapidement. Et nous l'avons.

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Bien que vous pouvez également voir le verre à moitié plein : notre espèce a toujours eu de la chance. Nos ancêtres mammifères s'est échappé de l'extinction des dinosaures. Nous sommes une communauté de 7 000 millions de dollars et la distance génétique entre un esquimau et un Australien aborigène est à peine perceptible, tandis que les deux chimpanzés que vivre en vallées contiguës est beaucoup plus grande.

Pourquoi est-ce que c'est? Parce que nous sommes tous d'un groupe de réduit considérablement l'homme et il n'y a pas si longtemps, en plus. De nombreux paleoanthropologists sont convaincus que l'espèce humaine a été à point disparaître plusieurs fois, la dernière qu'il a dû être très proche : nous sommes tous d'environ 600 personnes, ou que les autres le palmaron, spécifiquement par une sécheresse extrême (ay, que le changement climatique qui n'existe pas, mais chaque année, il est plus de chaleur), qui est observé par l'incroyable recul de la végétation qui a eu lieu quelques 200 000 ans en Afrique de l'Est, seulement en ce qui concerne les dates auxquelles les analyses génétiques (ADN mitochondrial) calculé la naissance de notre espèce.

Pour mira, bien que le passé Palmer 7000 des millions de personnes, et la plupart des mammifères, des reptiles et amphibiens de la planète, est presque certain que certains seront. Nous devons continuer à conduire.


Par blogtodohistoriaymas - Publié dans : actuellement
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Dimanche 24 juillet 2011 7 24 /07 /JUIL /2011 22:40

Paris, la ville de la lumière est connue pour attirer des visiteurs de partout dans le monde : les offres art, évoque la Bohême et le luxe en même temps. Mais c'est aussi une ville moderne et du monde des affaires, qui est un niveau de vie très élevé et rester en il peut être très coûteux. Séjour dans une auberge de jeunesse est une option pour obtenir un logement bon marché à Paris.

Auberges de Jeunesse du centre de Paris

Hihostels.com est la page de Hostelling International, une association de prestige, dont vous pouvez trouver les informations nécessaires et être en mesure de réserver auberges de jeunesse à Paris et le centre économique, que des normes élevées de qualité (prix de juillet 2011):

Auberge Clichy :

- Emplacement : Cette auberge est située à proximité de la station de La Mairie de Clichy dans le centre de Paris et très bien connecté avec la plupart des grandes destinations touristiques de la capitale française.

- Les Services : a une capacité de 335 personnes, dans des chambres de 2 à 5 sièges. Dans l'auberge il y a un service de location de bicyclettes, bar, accès internet gratuit, une salle de télévision et cuisine communautaire.

Prix : 26 euros par personne.

Le D'Artagnan:

- Emplacement : La plus grande auberge de Paris et de la France. Très bien situé, à proximité du terminal de Eurolines et un quart d'heure du centre de Paris.

- Services: Très bien équipé, a cinéma gratuit, internet, un bar, une cafétéria, un service de blanchisserie.

Prix : 23 euros par personne et par jour.

La Cité de Sciences :

- Emplacement : Cette auberge se trouve dans un emplacement idéal pour visiter le Parc de la Villette, le scientifique et musée technologique, en plus de la ville de la Science, et le Geode, le célèbre cinéma avec son affichage de 360 degrés.

- Les Services : a un immense jardin boisé qui le rend très intime, en plus d'une cuisine libre utilisation de toutes les routards.

Prix : 22 euros par personne.

Il faut garder à l'esprit que de séjourner dans des auberges en France est obligatoire pour être partenaire de l'association du pays dans lequel le voyageur appartient. Si ce n'est pas , alors il n'y a que acquérir la viande de Hostelling International. Pour joindre il n'y a pas de limite d'âge.

Auberges de Jeunesse du centre de Paris

Dans la capitale de la France, il y a également un large éventail de logements qui n'appartiennent pas à Hostelling International, mais qui sont centralement situé, économique et avec un bon niveau de qualité. Ce sont certains de l'auberge à Paris mieux évalués (prix de juillet 2011):

  • Village Hostel Paris. Situé dans le quartier bohème de Montmartre, avec une belle vue sur le Sacré Coeur. Toutes les chambres ont une salle de bain privée. Parmi les attractions de l'auberge sont sa cuisine et sa cafétéria, idéal pour échanger des expériences avec d'autres voyageurs et ouvert jusqu'à 2 h 00.

Entre 35 et 50 euros pour une chambre double. Réserves dans Villagehostel.fr.ont lien en espagnol.

  • Jeunes&heureux. Auberge recommandé par le Lonely Planet et le Guide du Routard. Dans le quartier Latin, connu pour son animation et atmosphère jeune. Offre une cuisine, un bar et une bibliothèque.

Entre 30 et 45 euros pour une chambre double. Réserves en youngandhappy.fr, ont aussi lien en espagnol.

Paris
Par Francisco José - Publié dans : Hôtels & Clubs
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Dimanche 24 juillet 2011 7 24 /07 /JUIL /2011 01:37

Marbella est l'une des plus importantes municipalités de Malaga et également le siège du Commonwealth du Western Costa del Sol. Par leur infrastructure et son climat est une grande destination touristique internationale et l'une des premières municipalités en Andalousie de niveau de vie. Cela vous permet de rester peut être très cher. Voici les informations pour un séjour à Marbella en pension et économique du centre-ville.

Les pensions à Marbella

Les hébergements à Marbella ne doit pas nécessairement être un prix prohibitif. La gamme d'hôtels à Marbella est très large et il y a Une pension de qualité acceptable et économique :

.PCompréhension Aduar

-Situation : Situé à 100 mètres de la Plaza de los Naranjos, où vous trouverez de nombreux grands restaurants et boutiques de Marbella.

-Caractéristiques: Récemment rénové, dispose de 22 chambres doubles, chambres triples et individuels, avec un balcon et une terrasse à l'extérieur.

-Prix : En juillet 2011, de 48 euros la chambre double avec salle de bains. Peut être réservé de Pensionaduar.com.

.Pension Las Brisas

-Emplacement : Dans la vieille ville de Marbella, à côté de la Alameda, et très proche de la plage.

-Caractéristiques : c'est un Petite pension, de 8 chambres, simples mais confortables. Toutes les chambres ont une salle de bains privée et d'une télévision.

-Prix: En juillet 2011 est de 52 euros par chambre double. Réserves dans Marbella.costasur.com.

Auberges de jeunesse à Marbella

Auberges près de la plage de Marbella et centralement situé :

Hostel Berlin Marbella

-Situation : à San Ramon, 21; il s'agit d'une auberge qu'à 100 mètres de la vieille ville de Marbella.

-Caractéristiques: toutes leurs chambres simples, doubles ou triples avec salle de bains privée, chauffage et climatisation. Ils ont aussi un bar-cafétéria avec connexion wifi.

- Prix : le prix de l'auberge Berlin est de 65 euros par chambre double en juillet 2011. Réserves dans Hostalberlin.com.

. L'Hostal Paco de Marbella, dans une maison andalouse typique de trois étages avec des balcons donnant sur la rue ou la cour intérieure. Situé rue Pearl, 16 ans, dans la vieille ville.

-Caractéristiques : Toutes les chambres de l'auberge, climatisation et tv, et toutes les chambres ont une salle de bains privée. Il existe une connexion wifi dans les chambres.

-Prix: la chambre double entre 45 et 65 euros en juillet 2011. Réserves dans Hostalpacomarbella.com.

. L'Hostal El Castillo. Il est également situé dans le centre historique de la municipalité de Marbella, sur la Plaza de San Bernabe, 2; dans une maison andalouse avec patio.

-Caractéristiques : L'auberge dispose de 25 chambres, simples, doubles, triples ou quadruples. Toutes sont équipées de salle de bain privée, télévision et climatisation.

-Prix : 60 € la chambre double en juillet 2011. Réserves dans Hotelelcastillo.com

1 Arch over the N-340 in Marbella, Málaga, Spain | Source Flickr http
Par Francisco José - Publié dans : Hôtels & Clubs
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Vendredi 22 Juillet 2011 5 22 /07 /JUIL /2011 16:41

Sierra Espuña est dans le parc Régional du bassin du Segura, dans l'extrémité est de la Cordillère Betica. Terrain calcaire, dispose d'une variété de formations géomorphologiques (reliefs karstiques, bad-lands, glacis) et Barranqueras, gorges, unis à la beauté du paysage, ce qui en fait un endroit idéal pour la randonnée ou spéléologie. Dans le présent article sont recommandées les itinéraires et les unités de la connaître.

Itinéraires en Sierra Espuña

Il y a une grande quantité de Sierra Espuña de routes que faire; ils vont donner plusieurs d'entre eux avec différents niveaux de difficulté pour obtenir une image complète de cette magnifique sierra de Murcie :

. Jusqu'au château d'Alhama

C'est très simple, avec une durée de plus d'une heure et demie, est idéal pour la prise de contact avec la Sierra Espuña paysage par ses vues incroyables.

. Espuña route de la rivière

De difficulté moyenne, 4 heures en longueur et 8km. Il fait partie de la centrale électrique mills sur le chemin par le lit de la rivière de l'amont Espuña jusqu'à atteindre Source Bermeja, où il y a un refuge et une table à manger. Puis il est temps de retourner à la centrale électrique le long des rives de la rivière.

. Chemin du cresson de fontaine

Beaucoup plus grave, la route de 7 heures. Vous avez à escalader la face nord du Barranco de Leiva jusqu'à ce que vous atteigniez le Barranco de Valdelaparra et après de Prado et Collado plus blanc. Les 10 premiers km sont à aire ouverte. Depuis Collado blanc que vous avez à aller vers le bas les huit kilomètres restants jusqu'à ce que vous reveniez dans le cresson.

Une carte de la Sierra de Espuna est plus que recommandé pour la réalisation du chemin d'accès au chemin du cresson de fontaine.

Hébergement en Sierra Espuña

Pour la Sierra Espuña Hébergement adéquat est fondamentale. Dépend du type de tourisme que vous souhaitez effectuer, vous pouvez choisir entre plusieurs types :

. L'hôtel Santa Eulalia, un ancien monastère de Totana datant du XVI siècle. Cet hôtel Monasterio a été déclaré d'intérêt culturel, situé dans des jardins paysagés est très bien situé comme point de départ pour toutes sortes d'activités d'aventure dans la Sierra Espuña. Réserves dans le + 34 968 487 004.

. Vous pouvez également louer des cabines en Sierra Espuña le camping. Il existe 11 cabanes en bois entièrement équipée, 2 à 6 places. Peut être réservé à Campingsierraespuna.com.

. Une autre option est l'auberge Sierra Espuña, Totana, dans le classée de Santa Leocadia. Pour les réservations téléphone: +34 968 422 556.

Sierra Espuña desde el Area Recreativa La Perdiz
Par Francisco José - Publié dans : Europe
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